“乳腺结节。”体检汇报上的这一行字，总会让不少女性最初吃紧，担忧本人患上了乳腺癌。因而，每到年底，伴随着体检季的完毕，前来乳腺科门诊征询、就诊的人就会显著增多。

　　“的确，部分乳腺结节可能是乳腺癌，但还不要由于见到乳腺结节汇报就陷入恐慌。”原释放军总医院（301医院）肿瘤内科主任医师张军推荐，经过“看、摸、捏”自检，有助发觉早期乳腺癌。其方法如是：

　　看。在镜子眼前看双侧乳腺能否对称？皮肤有无有溃烂？有无有橘皮样改变？乳头有无有内陷？

　　摸。平躺在床上，在腋下垫个小枕头，伸开手掌，注意不需要掐，要摸，包括腋下都要摸。左手摸右侧乳腺，右手摸左侧乳腺，瞧瞧有无有结节。同一时间，要注意腋下淋巴结有无有肿大，假如腋下淋巴结有肿大，就更要高度警惕。

　　捏。多数乳腺肿瘤都长在乳腺腺体内部，也便是有结节有疙瘩，但也有极少数的乳腺肿瘤长在乳腺导管内部，它并未造成包块疙瘩，它的体现是在非哺乳期会从乳头溢出乳汁，特别是血性的液体，因而自检要捏一捏乳头，瞧瞧有无有乳汁或许是血性液体溢出。假如有这类概况要尽快到医院就诊，必需的时刻要做乳腺导管内窥镜。

　　“假如自检或查体时，发觉＞2厘米以上、相比偏硬、运动度差、没有痛的结节，就要引起重视了。”张军以“嘴唇是软，鼻头是中庸，额头便是硬”向记者造型地解说，自检摸乳腺时判断包块的硬度准则。

　　“发觉有难题今后，女性友人们千万不需要慌，要及时到医院做B超审查。”张军说，拿到B超汇报今后，要看上面的描画，例如包块的尺寸、低回声结节等，尽管不行单以尺寸来衡量良恶性水平，可是，通常概况下，包块越大它的危险系数就越高；其次，看边缘准则不准则，有无有钙化，如有钙化危险系数要高少许；再看纵横比，所谓的纵横比是指人站立或平躺时，结节或包块自上而下的长度和自左至右的宽度比，假如纵横比大＞1，那末危险系数也会增添；另有一项相比要紧的判断要素，便是血流丰富不丰富，由于癌症的生长相比快，是以血供十分丰富，假如血流十分丰富，那就要高度警惕；再看腋下淋巴结有无有增大，假如腋下淋巴结曾经有增大，危险系数就更高。B超中显现为5级以上的，根本确定是恶性肿瘤，4C级也要引起重视。

　　当前，乳腺癌的治疗伎俩首选为手术。关于患者面对的乳腺全切仍是保乳治疗，张军提议，起首要听医生的，由于医生会依据肿瘤的概况做出周全估价，给患者提供一种最好的治疗方案。其次，取决于乳腺癌患者本身的相干数据，假如年龄＞40岁，肿瘤＜2厘米，又无前哨淋巴结转嫁，或许患者及配偶对乳腺完整性有要求，提议抉择保乳手术。

　　“不少人以为，全切要比保乳平安。本来否则，依据科学家所做的大批临床探讨声明，关于符合保乳手术的患者，全切和保乳治疗，在5年生存期中，它的治疗成果无全部差别。”张军说，假如能保乳的话，抉择保乳为好，不需要误解为全切就必定比保乳更平安。

　　“乳腺癌患者手术今后，必定要严刻依照医生的请求定期发展复查，绝不行掉以轻心。”张军重申，乳腺癌的治疗，手术切除是一个治疗的方法，但其实不代表能解决悉数难题，还要随时重视有否可能存留复发转嫁。通常概况下，前2年每3个月左右复查一次，第3年视概况可行半年复查一次，假如观看2年概况稳固，今后可行一年复查一次，自然复查的频次因人而异。

　　“癌症在通过临床规范治疗后，5年依旧生存就叫临床治愈，是以大伙都十分注重5年生存期。可是，这种治愈其实不代表着5年今后患者就永远安然没有恙、万事大吉了。”张军重申，即便是通过了5年、6年甚而更长，依旧还会存留复发转嫁的可能。全部得过癌症的人比无得过癌症的人，再产生癌症的概率要高，这种癌未必是本来的癌转嫁复发，却是有可能又产生了新的癌症。因而关于乳腺癌患者，即便5年往日了，依旧不行放松警惕，严刻依照医生的请求定期复查。

　　关于如何能降低乳腺癌的发病率，张军提议，女性要养成良没有问题生活形式和作息习惯，确保营养均衡，少荤清淡，增添粗粮及高纤维素的摄入，少食高油、高脂、高糖食物，粗细粮搭配，保持好菌群平衡，提升机体免疫力，治理好体重，适当活动，维持良没有问题心态。“努力做到这点，信任疾病会远离，每一位女性都会更健康美丽。”张军说。