“相关于乙肝和丙肝，人群知晓率更低的非酒精性脂肪肝日前曾经成为最多见的慢性肝病，成为进展成肝硬化的另一最重要的病因之一。”南方医科大学南方医院感染科主任医师陈金军教授指明，日前我们国家脂肪肝患者已多达1.2亿人，数量及发病率一年年提高，已超越病毒性肝炎，成为华夏最大肝病，50岁至55岁的男性患病率超出女性，其后女性的患病率增添快速甚于超出男性。

脂肪肝没有症状，不重视后果惨重

“多半脂肪肝患者并没有症状，有的仅体现为疲乏，食欲好，喜油腻食物，胆固醇和甘油三酯增高等，可是，脂肪肝和病毒性肝炎一样，简单导致肝纤维化、肝硬化，甚而会产生肝功效衰竭和肝癌，而且简单造成动脉粥样硬化，增添高血压病、冠心病和中风的发病风险。” 陈金军显示，关于结直肠癌、乳腺癌、糖尿病或慢性肾病可能有诱发或加剧的风险。脂肪肝还可能下降人体免疫与解毒功效，缩小患者预期生命。

降低体重和腰围是预防举措

关于如何预防脂肪肝的产生，陈金军教授指明，改变不良生活形式是最要紧的步骤，降低体重和腰围是预防和治疗脂肪肝及其并发症最为要紧的治疗举措。“调度饮食构造，养成良好饮食习惯，而且多活动，每周坚持150分钟以上的活动量，幸免‘久坐少动’的不良习惯。定期健康体检，操控饮酒也是预防脂肪肝的必需要求。”

陈金军还提示，关于曾经显露症状的脂肪肝患者，须要在临床医生的指导下用药，谨防药物毒副效用，幸免进一步加剧肝脏的损伤。

来自：羊城晚报

作者：余燕红 李晓姗

编辑：周曼 实习生 郝程霞