高度吃紧的生活和事业负担，常加班、熬夜，三餐不定，只为四季衣食，可就在这忙忙碌碌中，好多上班族的身体最初亮起红灯。在诸多简单盯上上班族的疾病中，胃食管反流病便是常见的一个。

　　烧心、反酸半年余

　　他一度认为患了癌

　　从事出售事业的小高早就忘了上一次休假是甚么时刻，常在加班、应酬，浓茶、咖啡等刺激性饮料不离口，他经常被胃部不适所困扰。

　　半年前，小高最初感受烧心、反酸，有时咽部另有异物感。当初，他也没太在意，终归本人的生活形式切实是不健康。症状惨重时，他找出常备的胃药，可吃了一段时间，症状仍是无改进。可是，吸收不良和食物反流症状越来越重。夜深人静时，他不止一次在电话里悄悄搜索“食管癌”“胃癌”。

　　小高忧心忡忡地走入医院审查，医生叮嘱他，他得的病叫胃食管反流病。排除肿瘤后，小高一下子轻松了。那末，胃食管反流到底是种甚么病？为何吃胃药没啥成果呢？

　　山东第一医科大学第一附属医院吸收内一科副主任医师李双玲解释说，胃食管反流病是胃内容物反流到食管引起的黏膜病变。

　　却非全部胃食管反流病患者都会显露烧心、反酸、反流等典范吸收道症状，另有少许非典范症状，如胸痛、上腹部疼痛、饱胀、嗳气等。少许吸收道外症状，如胃内容物反流进咽部，被吸入气管、支气管、肺部，就会导致咽痛、咳嗽、胸痛、呼吸难题等，甚而另有患者是患有来回中耳炎，审查发觉是该病作祟。源于体现多样，该病易被漏诊误诊，患者走错门诊的概况时有产生。

　　这类病偏爱上班族

　　年青人很少主动就诊

　　李双玲叮嘱记者，胃食管反流病本来其实不少见，其发病体制是食管对食物的廓清能力下调。

　　据推荐，胃食管反流的基本原因是食管下段括约肌松弛，食道和胃的交界处有个括约肌，可行防止食物或胃酸反流到食道。源于种种原因，括约肌不恰当松弛，胃内容物反流至食道、咽喉甚而气管等部位，并刺激食道壁，从而引起胃灼热、反流等一系列不适。

　　“人的当然衰老是发病原因之一，除此以外，越来越好几年轻人患上此病。”李双玲指明，这与不良的生活形式有相当大关连。饮食中高油、高脂、高糖比重高的人群、肥胖人群，都易患胃食管反流病。经常抽烟、喝酒、喝浓茶的人更易受此病困扰。

　　年青人力作负担大、多坐少动、饮食不规则、生物钟紊乱，胃酸分泌也变得不寻常。久而久之，就简单进行成胃食管反流病。

　　“胃食管反流属慢性病，如长久得不到适合治疗，可能激发其它疾病。”李双玲说，该病轻则导致生活品质下调，重则会并发反流性食道炎、食管狭窄、吞咽阻碍、食管腺癌等。

　　李双玲解释说，胃内容物反流到食管、喉部、口腔和支气管等部位后，长久的慢性炎性反映刺激，可能导致周边部位的癌变。

　　三分治七分养

　　规则饮食来保“胃”

　　对胃食管反流病的治疗，李双玲推荐，正确、规则用药，症状会很简单操控。经常使用的有促胃肠能源药物、降低胃酸分泌的药物、黏膜庇护剂等。李双玲重申，对吸收体系良性疾病来讲，三分治、七分养，除了药物治疗，更需改变生活形式，把养胃护胃放到每一天。

　　起首，要调度饮食构造，清淡饮食，幸免高油高糖高脂，少吃简单对胃形成刺激的食物，如太冷、太酸、太热的食物，酒精、辣椒等刺激性食物。一日三餐要规则，进食应细嚼慢咽，晚餐不宜饱食，饭后不需要立即躺下。维持必定的活动量，学会自咱减压。

　　李双玲指明，除了胃食管反流病，办公族常见的吸收体系疾病另有吸收不良、肠应激概括征等功效性胃肠疾病，以及慢性胃炎等，其预防和治疗的要害也是平常保“胃”。

　　此外，李双玲提示，吸收体系恶性肿瘤是威胁居民的最重要的健康杀手之一，山东也是食管癌高发的地域，中老年人群假如显露相干症状，还需警惕恶性肿瘤。（记者 秦聪聪）

来自：齐鲁晚报

作者：秦聪聪

编辑：周曼