冬季气候寒冷，阴盛阳衰。考查显现，心绞痛、心律失常、心肌梗死、心脏性猝死等心血管事故的产生率，冬天是夏天的两倍多。对冠心病患者而言，冬天是一年中死亡率最高的季节。

　　冬季心血管事故增添的原因由于之下几个方面：

　　寒冷刺激冠状动脉痉挛收缩，冠心病患者冠状动脉原本就有狭窄，则心绞痛、心肌梗塞的产生率增添增大。

　　冬天气温急剧下调时，交感神经亢奋，心率增快，增添心肌耗氧量，诱发心绞痛的产生。

　　寒冷刺激令人体外周血管收缩，血压上升，心脏负荷增大，增添了心肌缺血、心肌梗塞的产生率。

　　寒冷时身体要消耗能量来发生热量，心脏耗氧量增添，这样增添了心绞痛的产生。

　　外周血管收缩，外周阻力增添，儿茶酚胺分泌增多，易导致血管痉挛、斑块破裂、血小板集中，冠状动脉血栓造成，导致心绞痛甚而急性心肌梗死的发作。

　　中医以为，寒为冬季之主气，寒为阴邪，易伤心中阳气。血液的运转，依赖于阳气的温煦，血得温则行，得寒则凝。寒性凝滞，使气血凝结，瘀血造成，不通则痛(冷痛，遇寒加剧，得温痛减)。另一方面，寒性收引，寒邪客于血脉，脉道拘急，心脉痹阻，是以导致心绞痛的产生。

　　冠心病患者在寒冷的冬季，必定要注意之下几点：

　　防寒保暖，记得多加衣服，幸免受凉。有要求的患者最佳居住在有暖气的房间里，天气冷的时刻降低出行，幸免寒冷的刺激。可是冠心病患者要适量锻炼，幸免久卧不动，应抉择在下午暖和的时间或许天气没有问题时刻发展适量的体育锻炼。

　　探讨发觉，清晨产生心血管事故的危险较平时增高40%。早晨起床，交感神经的亢奋性占优势，儿茶酚分泌增添，呼吸心跳加速，会使血管收缩，血压升高，导致冠心病、心绞痛及心肌梗塞的产生。不提倡冬天发展好多老年人坚持了好几年的晨练。锻炼应当推迟到上午暖和今后或许下午发展。

　　患有高血压疾病的冠心病患者，尤要注意定期服用降压药，幸免血压振动、增添心肌耗氧量、导致心绞痛的产生。

  (来自：国民网--国民健康网）