■ 北京妇产医院产科主任医师 邹丽颖

最近碰到一位准妈妈，说她为了儿童，把留了好几年的漂亮长发剪了。好多准妈妈以及产后的新妈妈们，都会抉择剪去本人柔顺黑亮的长发，有的是担忧用吹风机吹干长发有辐射伤害，有的是由于产后脱发惨重，另有一种是对于孕期长发的普及错误认识区域——长头发须要消耗更多营养，会和婴儿抢营养。那末，这类说法到底有无有科学根据？

长发比短发须要更多营养吗？

组织学上，毛发由准则排列的致密角蛋白组成。毛发露在皮肤外面的部分称毛干，埋在皮肤内的部分称毛根，包住毛根的上皮和结缔组织即是毛囊了。毛根和毛囊的下端联合在一同，造成膨大的毛球，毛球是毛根和毛囊的生长点。

在毛发的生长久，毛球在皮肤里埋着，负责获取营养，产生细胞的增殖和分化，合成角蛋白造成毛发。随着生长的发展，毛发被“顶”出皮肤，成为咱们所见到的毛干。

是以咱们应当清楚：毛产生长的部位在皮肤内埋着，以本人的节拍参加新陈代谢，而露在外面的头发不参加新陈代谢，可行视为“死”组织，这点毛发自身不消耗能量，它的生长有赖于埋于皮肤内的毛球。

因而，关于毛发来讲，你剪与不剪，生长全在那边，不快不慢，不止不休。是以，剪头发其实不会降低头产生长的营养消耗，留长发还不会增添头产生长的营养要求。

孕妈头产生长会和胎儿抢营养吗？

有好多女性以为，头发长得过快、过长会消化体内营养，甚而抢夺宝宝的营养，从而作用子宫内胎儿的生长。真是这样吗？

本来否则。头发是由角蛋白组成的，而蛋白质是由氨基酸接连而成，因而头发的生长确信须要营养，营养不良的人常体现出毛发细黄而稀疏，但头产生长其实不会抢到胎儿所需的营养。

一方面，胎儿生长发育和其本身代谢须要大批的营养物质和能量，母体对此已有充分准备，毛产生长所需的这小部分营养相关于胎儿须要来讲简直是杯水车薪；从另一种方面讲，头发的生长其实不受咱们操控，想经过剪头发来“节约”营养，实没有必需。

本来，以此刻的生活水准，营养不良的孕妈极少，许多数反而皆是营养过剩，因而可行十足疏忽头产生长形成的营养损耗；其次，当然进化的结果让得人类在孕育下一代的时刻会确保营养的领先供应，即便孕妈妈稍有营养不足，也会领先把最佳的营养供应胎儿。

总之，怀孕了是保存长发仍是剪短头发，更多是取决于孕妈妈私人的生活习惯和审美取向，和胎儿营养没有关。假如你不在乎洗发、打理难题这点难题，十足无必需由于备孕或怀孕剪掉你的爱发，长发飘飘和具有健康漂亮的宝宝十足是可行两者兼具的。

来自：华夏妇女报

作者：邹丽颖

编辑：周曼 实习生 郝程霞