肥胖，这一名词大伙其实不陌生，大腹便便的男子苦闷不已，年青女性则天天嚷嚷着要减肥。那末，哪种概况下隶属“过重”和“肥胖”？肥胖离咱们有多远？降体重能否单纯为了体型美观？

　　甚么是过重和肥胖？

　　过重（24≤BMI＜28）；肥胖（BMI≥28）

　　全球卫生组织（WHO）将肥胖定义为可能导致健康损伤的反常或过多的脂肪堆积，2016年美国家内部分泌医师协会将肥胖定义为一个“疾病”。

　　咱们经常使用体质指标数据（BMI）和腰围发展过重和肥胖分类，BMI计算公式为体重（千克）除以身高（m）的平方。关于肥胖，全世界学术界有多个诊断切点。我们国家成人肥胖的诊断准则：18.5≤BMI＜24为寻常体重范畴，24≤BMI＜28为过重，BMI≥28为肥胖。另外，男性腰围≥90cm或女性腰围≥85cm即为腹型肥胖。

　　肥胖离咱们有多远？

　　肥胖就在咱们身边

　　咱们来瞧瞧WHO在2016年给“肥胖”所做的少许全世界预计数字：逾39%（19亿）成人过重，此中超越13%（6.5亿）成人肥胖；全世界肥胖盛行率在1975年和2016年之中增添近三倍。

　　在华夏，从1993年至2009年的17年间，成人过重/肥胖的患病率从13.4%增添至26.4%，全体呈线性增添；成年人腹型肥胖的患病率从18.6%增添至37.4%，平均年增添1.1%，明显超出过重/肥胖的增添速度。

　　肥胖危害知多少？

　　“一胖毁全部”（肥胖累及全身各体系，明显增添糖尿病、心脑血管、肿瘤等疾病的产生率）

　　心脑血管疾病（最重要的是心脏病和中风），这是2012年的头号死因；糖尿病；肌肉骨骼疾患（特别是骨关节炎）；哮喘、睡眠呼吸暂停；月经紊乱、勃起功效阻碍、不孕不育等；某些癌症（包括子宫内膜、乳腺、卵巢、前列腺、肝脏、胆囊、肾脏和结肠）；抑郁症等心思疾病；预期生命降低。随着BMI的升高，上述疾病患病风险也随之提升。

　　孩童青少年肥胖须要关心吗？

　　孩童肥胖大军正好跃跃欲试，孩童肥胖后果愈加惨重

　　2016年，超越3.4亿名5-19岁孩童和青少年过重或肥胖。2019年，3800万名5岁之下孩童过重或肥胖。孩童肥胖率上升速度超出成年人，且华夏是孩童青少年过重和肥胖人口最多的国度。肥胖不但作用孩童青少年的寻常生长发育，还会对心血管体系、内分泌体系、呼吸体系、吸收体系、骨骼体系和心思智力等都形成惨重的危害。

　　肥胖有解决之道吗？

　　肥胖可防可控，亟需概括治理

　　解决肥胖难题是当务之急，WHO呼吁全世界各级采用行动降低肥胖人群，以解决这一公共卫生难题，尤其是针对孩童肥胖这一巨大后备军。近十好几年来，世界国家内部内分泌不业余学术协会纷纷发表指南，从肥胖的发病体制出发，绝对介绍赐予肥胖人群展开概括医疗治理。

　　日前，由仁济医院内分泌代谢病科麻静教授牵头并创建的肥胖MDT，集结了内分泌科、营养科、胃肠外科、心内科、放射科、中医科、整形科、心思科等相干科室的行家成员，经过筛查、诊断、估价、治疗、护理和心思等多维度全周期的高效治理，在操控体重的同一时间，达成了共病治理、下降健康危险要素，改进肥胖人群预后，终归提升生活品质的目的，赢得了病人的良好声望，也得到了全中国学术界的确信。

　　作者：上海交通大学医学院附属仁济医院仁济肥胖MDT团队