每年的国庆，除了挤爆的景区和家里蹲外，越来越多的人抉择深入荒原和山川，打开一场没有虐不欢的背包徒步旅游，然则一连串的伤亡车祸叮嘱着咱们：在户外，天堂和地狱一线之隔。

陌生山区不可擅自闯进，互联网攻略不可全信

让咱们先把视觉转到彭州九峰山，两名没有全部经历的女大弟子，在无配备和领队的概况下，擅自结队，结果在小雨迷雾中迷路，误上悬崖，恰逢山上雾气弥漫、气温骤降，此中一名女生仅靠抓住陡坡上的几丛杂草可以稳住身体，稍不注意就会此后跌下陡坡，概况非常危急。

苦苦等候三个多小时，终归被前来救援的消防队员营救下山，光顾着看星空和日出，丝毫无考量到背后的危险。

差不多同一时间，广西籍大二在校弟子黄某东照搬互联网攻略，4日晚私自徒步玉龙雪山试图登顶，反而被困在3639米海拔的悬崖，警方经验24小时紧急施救后将其成功营救。

三位大弟子庆幸以捡回一条命的代价见识了户外风险的可怕，陌生山区不可擅自闯进，互联网攻略不可全信，但关于那一些有充足户外经历的老驴呢？

高海拔徒步需谨慎，雪山翻脸分分钟要命

9月26日，两驴友徒步从理塘县章纳乡映入格聂景区，王某腿摔骨折被困海拔4819米的营地，队友孙某则惨重缺氧、寿命垂危。

10月1日晚警方接过报警，在海拔5100米以上延续奋战挨近70个小时后，结合搜救组终归成功搜找到两人，并用应急救援担架抬着王某足足走了3个小时下山。

国庆时期，另一位台湾男士就并未那末幸运，那时正好前往珠穆朗玛峰南坡大本营的旅途上。10月4日晚，他在昆布地域(Khumbu)的一种酒店里去世。其死因初步怀疑是高山病。（编者注：珠峰大本营徒步简单称呼EBC，全程均在5000米之上，全世界平均海拔最高的徒步路线之一，难度较高）。

高海拔徒步隶属高危户外活动，两位驴友的户外经历，咱们不得而知，但关于户出行行，缜密的准备和应急预案必不可少，祝福两位的同一时间，咱们再看一位把本人逼上绝路的所谓孤单英雄。

户外孤单英雄算牛X么？太多人走势错误认识区域

9月29号，天津驴友单人重装映入小五台山，30日上午便失去联系。而此时的小五台山曾经大雪封山，夜晚最低气温零下15度，山上风力极大，环境恶劣。

10月4号，该驴友终归被发觉在南台失温遇难！逝者安息的同一时间，户外独行又一次被提到风口浪尖，对此你怎样看？

以上不过十一时期的部分户外车祸，终其原因，高反和失温是多数户外车祸的罪魁祸首，一朝产生，结果常常致命，况且十分简单被人疏忽。当在户外一朝反常，就必定要引起重视，不得过于信任本人。

对于高反，你须要晓得这点!

1、高反是甚么：这是显露在2500米之上的当然反映，随着海拔提高，反映会愈加强烈，有的人可能唯有早期症状并很快规复，但假如症状持续加剧，就须要引起警惕。

2、高反体现：轻度高反为头疼头晕，休息后可行缓和，假如显露呕吐和头疼加重，就得考量下撤，高反不会致命，但忽视高反最终导致的肺水肿和脑水肿自身却会致命。

3、如何检验：假如不明白本身概况，可行走出帐篷，发展“行走”测试。后脚尖触碰前脚跟行走一条直线，假如测试不容易达成，则讲明高反症状为中度以上，须要立即下撤到低海拔地域

4、如何预防：高反没有办法预防，只能适应和缓和，白天前往高海拔地域，晚上下撤，如许循环1-2天即可，提议在高原地域频繁喝水，推进新陈代谢，红景天等高反药物可行起到必定效用，但不可十足依赖。

对于失温，你须要理解这点

1、甚么叫失温：容易说，便是体温低于寻常体温。咱们都晓得，37.5度以上，便是发烧，失温的概况也相似，体温低于35度，人也会意识丧失乃至昏迷死亡。

2、失温的体现：打寒战、嘴唇发紫、意识模糊。

3、为什么会失温：一种身体健康的人，20度下体温大批流失就会失去平衡。假如是10度，则很快就会温度下调到失温。这类概况在雨雪天更为显著，衣物一朝潮湿，切记更换。

4、如何治疗：起首必需离开风和雨水，更换干燥的衣服。其次快速补充热量。饮用葡萄糖水溶液、补充热水；外部的热源如拥抱、烤火等。

5、禁忌：严厉禁止揉搓肢体，血重复会把冷血捎回心脏，导致心脏骤停。

户外旅行，风险必不可少，愿大伙在享受当然的同一时间，引认为戒，对于户外旅行，你有哪些独家经历，欢迎留言分享。