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　　宜多喝水

　　水可行在必定水平上稀释呼吸道的分泌物，利于儿童咳出痰液。

　　平时必定要让儿童多喝水，首选温开水。

　　关于1岁以上的儿童，可行喝少许添加蜂蜜的温开水，能起到止咳润嗓的效用。

　　宜喝山药粥

　　可行煮点山药粥，山药可行切成块状也可行切片状，米可行抉择大米、小米或许粳米，粥煮好以后再搅拌下即可。

　　宜食清淡食物

　　儿童在咳嗽时期，会显露不同水平的食欲下调，吃清淡食物不会加剧肠胃压力。

　　清淡食物指的是少油、少糖、少盐，不辛辣的饮食，也便是口味相比清淡的食物，包括稀粥、清汤面、蔬菜等。

　　在咳嗽时期可行吃水果，但应当抉择应季的水果，如秋冬季节抉择苹果、梨等。

　　在寒冷的冬季可行把水果蒸煮后给儿童吃，幸免生冷的水果刺激儿童的肠胃，引起腹泻。

　　忌寒凉食物

　　必定不需要让儿童食用寒凉食物，例如冷饮等。人体只需一受寒，就简单导致肺脏遭到伤害，显露咳嗽症状。

　　因而，假如患儿在咳嗽时依旧食用寒凉性食物，会导致治疗成果遭到作用，甚而可能导致病情加剧。

　　忌油腻辛辣食物

　　油腻辛辣食物会导致患儿咳嗽症状愈加惨重，也会导致痰液增添。

　　油腻辛辣食物还不利于吸收，对咳嗽时期儿童的虚弱胃肠道来讲，其实不适宜。

　　忌鱼腥虾蟹

　　最重要的是由于鱼腥类食物有一个特有的腥味，会对患儿呼吸道发生刺激，继而导致咳嗽症状加剧，痰液变多，不利于治疗。

　　海鲜类食物也会让少许过敏体质的儿童食用后产生过敏反映。