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天冷了 你须要理解这点防寒常识

2021-12-2 16:45| 发布者: wdb| 查看: 51| 评论: 0|原作者: [db:作者]|来自: [db:来源]

摘要: 天冷了 你须要理解这点防寒常识,更多健康资讯关注我们。

  最近气温起伏不定,寒潮频繁来袭,老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病(高血压、脑中风、冠心病等)、呼吸体系疾病等慢病患者以及长时间在户外事业或运动的人群,简单遭到寒冷天气作用,须要特殊关心。

  特别是老年人,体力渐衰和运动能力削弱,代谢功效下降,产热相对降低,体温调节功效差,以致在低温环境或接近寒冷后,很简单产生寒颤,显露身体失温,因而在寒冷的季节,特别要警惕老年人身体失温的产生。

  寒冷天气或气温骤降的感性性疾病有哪些?

  心脑血管疾病:

  低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加速、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓造成,因而环境温度的骤变会加剧心脑血管疾病患者的病情,导致高血压患者血压急剧上升而产生脑卒中;

  也可诱发冠状动脉痉挛而导致心肌梗死。

  呼吸体系疾病:

  冷空气可使鼻咽部的局部粘膜变得干燥,以致产生微小破裂,病毒、细菌简单乘虚而入,形成呼吸道疾病高发。

  气温骤降可行诱发哮喘等疾病的加剧。

  其它疾病:

  长时间在寒冷地带事业、生活或气温骤降时期长时间在室外事业和运动的人群,简单引起冻伤、使腰腿痛和风湿性疾病病情加剧;

  对孕妇和胎儿也会形成不良作用。

  脆弱人群对寒冷天气风险感知能力差,如何应对?

  寒冷天气(寒潮)会对人体健康形成必定作用,尤其关于老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸体系疾病等脆弱人群。

  但这点脆弱人群,关于寒潮风险的认识其实不高,本身防护意识不强,在寒潮来得前或寒潮时期,应增强对脆弱人群寒潮风险的科学普及宣传,提升脆弱人群自咱防护意识。

  比如关心寒潮来得前的提前警告,注意依据温度浮动,增强室内和本身保暖等。

  寒潮时期显露身体不适,尤其是老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管病人、呼吸体系病人等慢性病患者等脆弱人群身体显露不适,应及时到医院就诊。