【鹤壁新闻网讯-鹤报融媒体记者 靖桂宇】11月22日，在晴冷天气中迎接了小雪节气。须要提示大伙的是，寒潮天气还在持续，外出时必定要注意防寒保暖。

市气象部门预报，受这次寒潮进程的冷空气作用，11月23日，咱市为晴间多云，偏北风转偏南风3级～4级，-5℃～11℃；11月24日，咱市为晴间多云，偏南风3级～4级，-3℃～15℃。晴冷天气特色显著，提示大伙添衣保暖防感冒。

小雪节气过后，意指着天气寒冷、气温持续走低。《月令七十二候集解》中记载“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞”。古籍《群芳谱》中则称“小雪，气寒而将雪矣，地寒未甚至雪未大也”。意思是说，到了农历十月中旬，源于天气寒冷，降水由雨变为雪。但此时气温也不是非常低，故雪下的次数少，雪量还不大，是以称为小雪。

值得关心的是，二十四节气中的小雪与天气预报中所说的小雪意义不同，二十四节气中的小雪是一种气候概念，代表气候特征。

天气预报中的小雪是指降雪水平较小的雪，气象学把下雪时水准能见距离等于或大于1000米、地面积雪厚度在3cm之下、24小时降水量小于2.5mm的雪称为小雪。

市中医院老年病科主任宋俊健提示，小雪节气后，大家理当注意保暖，尤其要重视头部保暖。头为诸阳之会，当头部遭到风寒侵袭时简单激发伤风感冒、头痛、面瘫，甚者激发心脑血管疾病。因而，市民出行时可戴上帽子、系上围巾等，以防头部受寒。

源于“小雪”过后气温较轻，加上大家在室内会运用暖气或空调，使空气变得愈加干燥。在干燥的环境中，人体的抵抗力会下降，简单激发或加剧呼吸体系疾病。是以，大伙要注意多饮水，也可行运用加湿器或绿植增添室内湿度，同一时间也可行多吃少许滋阴润肺的食物，例如萝卜、雪梨、百合、银耳等。