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作者:李哲贤(香港人文比佛利首席框架师) 咱们的观点可行节制咱们的能力 怯场 一种治理者说本人不敢上台,由于在一两百人眼前说话很怯场。 教练就鼓励他说:“咱也会怯场。” 可是咱对怯场的观点不同。 怯场的感受叮嘱本人此刻咱面临的事宜要紧,不要紧的事你会怯场吗? 况且这不停声明咱还活着,由于——咱怯场。 你可行把怯场当做阻碍,也可行把怯场当成友人。 本来,你越害怕的东西,这点东西就会约跟着你,由于这便是你要学习的东西。 害怕是活着的人的荣誉,害怕是寿命的声明。 害怕、恐惧、胆小、害羞是人的寻常反映,没甚么大不了。 好多时刻教练勉励被教练者承认、接纳、而非是抗拒本人的恐惧。 更没有问题沟通来自己的恐惧,沟通出去常常能淡化、降低恐惧。强压在心头,不承认本人恐惧的做法常常加深恐惧。 同一时间,作为教练还会挑战对方:你可行一边怯场一边演说,你可行一边恐惧一边做你要做的事。 记得某国的海边有个墓碑,上面写着:献给那一些死于大海的人和将要死于大海的人。 面临恐惧,没有数人依旧前往。 由于咱们所恐惧的,也便是咱们要征服的。李哲贤博士公众号:lizhexian8
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