前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手。英国全新汇报称，只需每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。美国也有探讨称，西兰花和西红柿同吃，抗前列腺癌成果愈加显著。 平常饮食中西兰花、西红柿和菠菜，不但能补充人体必要的维生素，对预防疾病也有很没有问题效用。另有助于防癌、抗癌、养生的功能，男人无妨多吃。 西兰花：可防前列腺癌 全世界每年有68万人罹患前列腺癌，有22万人因而而死亡，是仅次肺癌的男性二号癌症杀手。 英国食物探讨所针对预防前列腺癌的这项探讨，将受试者分成两组，每星期区别食用4份西兰花或豌豆。结果发觉，吃西兰花的一组病人体内显露了“抗癌基因”，可行庇护男性免受前列腺癌的袭击。该探讨汇报，近日在《公共科学图书馆期刊》发表。西兰花可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃，所含维生素C含量极高，能提升人体免疫功效，推进肝脏解毒，还能阻断致癌物质亚硝酸胺的造成，所含的有机硫化合物有提升致癌物解毒酶活性的效用；番茄红素，具备特异的抗氧化能力，可行清除人体内导致疾病的自由基。另外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，也全有可以的抗癌成果。上一页123下一页