在生活中，咱们总是太在意，别人的目光和评价。别人说了一句伤你的话，哪怕与实是不符，也可能让你心情低落，别人做了一件伤你的事，哪怕非是故意为难，也可能让你愤怒不安。

　　古时刻，有个书生进京赶考，却遭人暗算导致落榜，此时，青梅竹马的恋人也离他而去，书生从此一蹶不振，每日郁郁寡欢，以酒度日。

　　一日，他碰见一位高僧，便请教如何解脱，高僧不曾多言，只让他跟着本人三天即可。三天内，高僧只让书生饮水，不应允他吃饭，每天让他喂马、砍柴，晚上就让他睡马厩。

　　三天过后，书生崩溃大哭，懊悔为什么要自寻苦吃。高僧说道：“以前的你何曾非是如许，用别人的错误处罚本人，自寻苦吃。” 一种人最笨的举止，便是拿别人的错误，来折磨本人。在这种世上，有太多令咱们不愉快的人和事，只有当一种人放下了别人的错误，才能真实解脱本人的心。

　　众多时候，咱们总是习惯，用本人的错误，去处罚别人，本来，即使你是没有心，也不容易在事后，将伤害水平下降到最小。 咱们总是很讨厌，那一些对咱们发脾气的人，但咱们却在不知不觉中，变成了本人最讨厌的那种人。

　　“文明的人，本人吸收本人的，把别人的还给别人。”在你感受很糟糕的时候，也许做不到，对别人始终维持强颜欢笑，但至少你要学会去料理和调节好本人的情绪，而非是去破坏别人的好心情，非是给别人传导不没有问题负能量，还不是给别人增添不必需的心思压力和负担。

　　作家胡适曾说过一句话：“咱慢慢清楚，世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸；世间最下流的事莫如把生气的脸，摆给别人看，这比打骂还难受。”

　　当你对别人多一份慈悲和体谅，才能放下那一些折磨本人的怨气和怒气。

　　以前有人问，著名作家蔡澜男士，甚么是做人？

　　他回答说：“做人便是努力别看他人脸色，做人还不必需给别人脸色看。人和人之中要有一份互相的尊敬，是以咱不论对方是甚么职业，是老是少，咱都尊重。”

　　人人都有本人的难处，有时当咱们去了解了别人，恰好是宽谅了本人。

　　木心男士有句名言：“一种人到全球上来，来做甚么？爱最可爱的，最佳听的，最佳看的，最佳吃的。”

　　愿你咱，具有一种没有问题心态和状况，说没有问题话，做没有问题事，既善待本人，也善待别人。既成全本人，也成全他人。

　　文 李思圆