红网时候5月30日讯（通讯员 石荣）“大伙用牙齿咬住笔杆，咱们一同来发觉‘快乐是可行被缔造的’。”5月29日，湖南省脑科医院（湖南省第二国民医院）结合岳麓区麓山兰亭实验小学三年级1704班展开“健康素养推进行动”专题运动，将“情绪”友人请进课堂，极大激起了儿童们的热情，欢笑声不绝于耳。

快乐、难过、委屈、愤怒，每私人都有本人的情绪，10岁的儿童还不例外。情绪料理得当，会成为儿童们的友人；料理不当，则可能作用儿童们的健康成长。

这次运动现场，湖南省脑科医院心身医学科心思治疗师徐佳佳带来《健康童年快乐之旅》的专题授课。在轻松、活跃的互动游戏中，徐佳佳帮助儿童们放松心情，觉察和辩别不同的情绪。她还勉励儿童们写下并分享本人的情绪，探寻情绪背后的想法，学会接受和表明本人的情绪，继而与本人的潜意识发展沟通。

“此刻的儿童成长环境不同过去，10岁左右就最初有自咱意识，少许突发的刺激性事故，可能会让它们面对少许心思困惑。因而，提早让它们认识情绪，理解料理负面情绪的方法，非常要紧。”麓山兰亭实验小学三年级1704班班主任刘珊珊说，尤其是受疫情作用，儿童们长时间脱离校园环境，返校后要经验一段适应时间。在此阶段，咱们要重视有用沟通，循序渐进帮助儿童制定学习计划，假如儿童显露不想意上学的景象，也提议家长少批判、少苛责，及时给与帮助和扶持，接着维持了解和耐心。

据理解，作为湖南省精神卫生中心、湖南省心思卫生中心，湖南省脑科医院一直以来高度关心青少年和弟子团体的心思健康，踊跃探寻“校+医”联动体制，持续展开心思健康进校园系列运动，经过心思常识科学普及、心思难题筛查、心思危机干预和远程网站会诊等，提高青少年心思健康素养，为其健康成长提供心思保证。

来自：红网

作者：石荣

编辑：陈亚男

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