口腔溃疡就必定是“上火”吗？

2021-5-21 16:20| 发布者: wdb| 查看: 30| 评论: 0|原作者: [db:作者]|来自: [db:来源]

摘要: 口腔溃疡就必定是“上火”吗？，更多健康资讯关注我们。

红网时候10月9日讯（通讯员朱可可）此刻正值寒露时节，降雨降低，秋气敛肃，风高物燥，机体易感燥邪，外感燥邪最易耗伤人体的津液，大家易发口腔溃疡。

23岁的小李，是全家外企的新进员工，正处在试用期，马上要发展转正考核，最近事业和学习都相比吃紧，负担较大，再加上饮食不规则，这三个月来，每隔一种月就会得一次惨重的口腔溃疡，最近这一次更厉害，疼的吃不了饭、喝不下水，连说话都难题了，这下可把他急坏了。友人都讲得口腔溃疡是上火了，劝他吃点“去火”药，但药吃了，成果却不显著。

那这类来回发作的口腔溃疡到底是怎样回事呢？必定便是“上火”了吗？湖南中医药大学第一附属医院口腔科主任谭劲说，这类来回的口腔溃疡在医学上的名称叫做复发性口腔溃疡。口腔溃疡未必便是“上火”。

甚么是复发性口腔溃疡？

复发性口腔溃疡是最多见的口腔黏膜溃疡类疾病，溃疡多为圆形或椭圆形,边缘整齐,四周有窄的红晕，可产生于口腔黏膜全部部位，具备周期性、复发性、自限性特征，溃疡灼痛显著，常在由于疼痛厉害引起生活品质下调。

复发性口腔溃疡在中医学中隶属“口疮”“口疳”“口破”“口疡”等范围。中医以为外感六淫燥火、内伤脏腑热盛是复发性口腔溃疡最重要的致病要素。

现代医学以为，复发性口腔溃疡起首与免疫有着很密切的关连，有的患者体现为免疫缺陷，有的患者则体现为本身免疫反映；此外，偏食、吸收不良、发热、睡眠不足、过度疲劳、事业负担大等等也会诱发病症。

怎样预防复发性口腔溃疡？

1、增强体育锻炼，提升机体对疾病的抗御能力。秋季养生，重在益肺润燥，如练吐纳功、叩齿咽津润燥功。

2、维持乐天精神，幸免焦虑情绪。

3、注意生活起居规则，幸免过度劳累。确保十足睡眠，提升睡眠品质。

4、幸免过食辛辣、肥甘厚腻等刺激之品，以免伤及脾胃，同一时间饮食营养要均衡，维持规则的进餐习惯。应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可行起到滋阴润肺、养阴生津的效用。

5、去除口腔局部刺激要素，幸免口腔黏膜损害，维持口腔环境卫生。

谭劲提示，来回口腔溃疡，切勿自行服用“去火”药，如溃疡经久不愈应及时就医。