国民网北京11月19日电（记者 崔元苑） 据国度卫生健康委提醒，行家预测，11月中下旬流感运动将最初一步步加强，以后我们国家也将由北向南连续映入流感盛行季。

　　13日，国度卫生健康委办公厅、国度中医药治理局办公室结合发表《对于做好今冬明春盛行性感冒医疗事业的通告》。《通告》准确提议，在流感医疗救治中充分发挥中医药特点优势，辨证论治，科学利用中医药技艺方法展开治疗，努力提升临床疗效。

　　“中医药在流感的预防与治疗方面积累了丰富的经历，有十分多有用的经方验方，用药较为平安，同一时间也不会显露菌群失调、耐药等弊端。”首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉显示。

　　流感非是感冒 要正确区别

　　据国度中医药治理局官方微信科学普及，流感全称为盛行性感冒。在生活中，老百姓常常会将流感和感冒混淆，本来二者其实不相同，流感可能会引起危及寿命的并发症，须要及时治疗，不可忽略大意。

　　华夏中医科学院西苑医院肺病科主任苗青提议，流感和感冒从症状上就能区别。流感患者多会有39到40摄氏度的高热寒战，全身疼痛显著，常有惨重的咳嗽，而平凡感冒不发热或轻中度热无寒战，常有鼻塞和喉咙痛等症状。

　　刘清泉推荐，流感是人感染流感病毒引起的急性呼吸道传染病，与平凡感冒的病因不同。况且流感病毒易变，传染性较强，要注意预防和早期治疗。

　　“在中医学中并未‘流感’一词，但早在《周礼》中就提议了‘疫病’的概念，认识到不同于通常的伤风、感冒，是一个具备必定传染性，简单形成盛行，发热头痛为最重要的体现的疾病。”刘清泉称。

　　刘清泉提示，即便是平凡感冒，也应引起重视、及时治疗，不然将简单招致流感的产生。若显露发烧、头痛、肌肉和关节痛等症状，必定要马上就医。

　　中医药防治流感历史悠久 确有优势

　　北京市中医治理局印发的《北京市2019年冬季盛行性感冒中医药防治行家指导意见》提议，盛行性感冒提议首选中医药治疗，病后易产生重症的高危人群、重症和危重症病例提议采纳中西医联合治疗。

　　刘清泉以为，中医药防治流感在我们国家历史悠久，对维护国民健康起到了要紧的效用。

　　据理解，早在《黄帝内经》时代，流感就以“伤寒”为诊断。《难经五十八难》提议“伤寒”五种分类方法，区别为“中风、伤寒、湿温、热病、温病”。清代叶天士愈是构建了卫气营血辨证，吴鞠通所缔造的银翘散等方剂于今仍在广大利用，它们对流感的探讨达到了一种顶峰。

　　近年来，中医药防治流感探讨愈加深入。2009年，甲型H1N1在全世界爆发，行家们以治疗伤寒的麻杏石甘汤和治疗温病的银翘散为根基方，通过6个多月的临床探讨，优选出有用方剂金花清感方，获得了国家内部外中西医行家的认可。

　　中医治疗流感须辨证 不可滥用中成药

　　华夏中医科学院广安门医院呼吸科主任医师李光熙推荐，因季节不同、气候不同，中医对流感有伤寒、湿温、春温、冬温等不同的诊断，防治流感的方法药物还不同，这点都须要辨病与辨证相联合，由医生明确地判断病情以后才可运用，百姓不可滥用清热解毒等功能的中成药。

　　“中医药治疗流感的要害在于注重初期和重症的治疗。”刘清泉提议，中医的治疗既不仅纯针对病因，还不单纯针对人体内在要素，却是把握了病因与机体相互效用的规则，依此制订相应的治则治法，例如“伤寒”是因寒邪伤阳气，要初用辛温法，后期回阳，而“温病”是因热邪伤阴液，要初用辛凉，后期救阴。

　　刘清泉提示，若显露发烧症状，切不可盲目捂汗、出汗。由于，中医以为“正气存内，邪不可干”，流感的产生与正气虚干脆相干，庇护好正气才能更好地抵御疾病，捂汗的方法很可能会损害正气。

　　高危人群防流感 做好早期预防很要紧

　　据国度中医药治理局官方微信公号提示，孩童、老人都隶属流感的易感人群。对孩童来讲，流感最重要的的伤害源自并发的肺炎、支气管炎、脑膜炎等，通常概况下，儿童越小，发病越重，形成的健康风险也越大。而老年人抵抗力较弱，得流感后简单引起心肌炎等并发症，还会加剧原有的慢性病。这两类人群应额外重视流感的预防。

　　“孩童同老年人简单体虚多汗的体质不同，其患病的内因最重要的在于食滞、内热、上火等，因而关于孩童而言，防治流感的要点是必定要做好早期预防事业。”首都医科大学附属北京孩童医院中医科行家闫慧敏提议，冬季要及时调度孩童的饮食构造，多食用清淡好吸收的食物，同一时间也要增强锻炼、规则作息，并接种流感疫苗。

　　若显露发热症状，要以物理降温为主，能用中药退热，就尽量不用西药退热。《2019-2020年盛行季流感防控事业方案》也重申，无孩童适应症的中成药不宜给孩童运用。

　　刘清泉提议，老年人在流感的防控中必定要注意生活规则，维持十足的睡眠，不行过多熬夜和进食辛辣刺激的食物。在晨起锻炼时，不可过度，汗出不可过多，要以身上微微汗出为标准。映入冬季后，老年人通常较为注意保暖，但不可穿得过厚，这样反而会发生内热，更简单招致流感。同一时间，老年人常常有高血压、糖尿病等慢性疾病，因而在流感盛行时期必定要注意慢性病的操控，让身体维持较为良没有问题状况。

　　另外，李光熙推荐，关于老人和既往有肺部根基病的患者来讲，一次流感可能就意指着长达月余的痛苦进程，尤其体现在咳嗽、咳痰等呼吸道症状迁延不愈，服药成果不佳，这类概况下可行尝试用中医外治法进一步治疗。

　　中药代茶饮可保养体质 加强抵抗力

　　北京中医药大学东直门医院主任医师姜良铎以为，预防流感也可行经过中药代茶饮，温和保养体质，来达到加强本身抵抗力的目的。

　　“中药代茶饮也须要辨证施方，要区别气虚、阴虚、痰湿和积热体质采纳不同的泡茶方。” 姜良铎开出四个防流感中药茶饮方：

　　一、体现为气短、易出汗、乏力的气虚人群，可采用党参3克、苏叶3克的泡茶方，可适量加入茶叶，南方地域提议加入一些藿香；二、体现为易口唇干燥、易疲劳、易感冒的阴虚人群，可采用百合6克、桑叶3克、菊花（非野菊花或苦菊）3克的泡茶方；三、体现为痰多不喜饮、全身困重、常感胸腹胀的痰湿人群，可采用藿香3克、佩兰3克、薄荷1克的泡茶方；四、体现为口舌易生疮、易上火的积热人群，可采用金莲花3克、大青叶2克、芦根6克的泡茶方。

来自：国民网-国民健康网

编辑：周曼