俗话说，过完元宵才算过完年。元宵节后，不少人将要返沪上班。上海市健康推进中心提示，离开家乡时除了带上行李箱，还请不忘捎上这份返程防护“三字诀”。

　　?离家前

　　做功课

　　理解疫情防控举措，准备好健康码。

　　备物资

　　准备十足的口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等防疫物品，提议携带纸巾、水杯、笔等私人物品。

　　?路途中

　　戴口罩

　　公共交通外出途中全程佩戴口罩；口罩延续佩戴时间不超越4小时，应及时更换；尽量降低因饮水或进食而摘下口罩的次数和时间。

　　保距离

　　排队候车及旅途中，与他人维持平安间距；途中降低在车厢或客舱内反复走动。

　　讲卫生

　　不乱摸、乱碰，可运用消毒湿巾对扶手、小桌板等发展擦拭消毒；勤洗手，或运用免洗手消毒剂维持手卫生；不需要用脏手触摸眼口鼻。

　　?到沪后

　　快清洗

　　到家后及时清洗双手，尽快清算衣物和行李箱等随身物品。

　　做监测

　　做好体温监测，显露发热等症状及时汇报或立即就近前往医院的发热门诊就诊。

　　留纪录

　　妥善保存票据，以匹配可能的追溯考查。

　　时时候刻做好本人的“平安卫士”，牢记健康防护，打开新的一年！