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　　在咱们生活中常在能听到这点说法，例如经期洗头易患癌?坐月子洗头一身病?木瓜能丰胸?维生素C能治感冒?等等，真的如许么?本来是大家缺乏相干常识所形成的误会，也有些是惯例观念带来的错误做法，下方马上来让咱们解开十大生活谣言。

　　十大最盛行生活谣言排行榜

　　1.宿即是健康杀手

　　真相：全部一本医学教科书中全没有“宿便”这种概念。假如信任此说，而采纳泻药来“排宿便”，会对肠道的功效形成作用，惨重者可能形成水电酸碱紊乱、昏迷甚而死亡。

　　2.酸性体质是万病之源

　　真相：“酸性体质”不过一种“伪概念”。人体的不同体液pH值也有所不同，例如胃液便是强酸性的。寻常概况下血液的pH值在7.35～7.45之中。酸中毒和碱中毒皆是必需接纳不业余治疗的惨重疾病。短期内的特定食物不可能改变寻常人血液的酸碱度。

　　3.果汁与海鲜不行同吃

　　真相：这点传说要么来源于大家对平常生活的不恰当总结，要么来源于对科学探讨的夸大和误读。有科学家认证了坊间传播的数百种食物相克传说，没有一成立。

　　4.水晓得谜底：人的态度会作用食物

　　真相：水不可能对人类情绪发展感知和反映。“水晓得谜底”这项探讨其实不适合相干的技艺过程，其结论当然还不足为信。

　　5.孕妇需穿防辐射服庇护胎儿

　　真相：这条谣言故意歪曲了少许二十好几年前的探讨结论。日前无证据表达平常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提升，还不会导致新生儿出生体重过低。孕妇没有需特别防护。

　　6.市场上有人造鸡蛋，能当乒乓球打

　　真相：橡皮蛋本来不过“不及格”的鸡蛋，却非人力生产的假鸡蛋。尽管探讨数据表达此中有害物质的含量其实不会对人体形成作用，可是依然不提议大伙食用。

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　　7.维生素C可行治疗和预防感冒

　　真相：无全部现代医学探讨声明维生素C可行预防和治疗感冒，这不过早期维生素C刚被分离纯化以后诞生的诸多神话之一。

　　8.经期洗头易患癌、坐月子洗头一身病

　　真相：经期洗头洗澡、提重物、吃冷饮冷食其实不是禁忌，更不会因而而患上癌症。

　　9.木瓜能丰胸

　　真相：木瓜酵素和维生素A都没有办法起到丰胸成果。流言甚而弄混了古代华夏的宣木瓜和作为水果的番木瓜。

　　10.指甲上的月牙是健康晴雨表

　　真相：指甲上的“月牙”不过指甲生长进程中造成的当然景象，尽管身体的某些浮动可能改变“月牙”的尺寸，但用“月牙”的数量和尺寸来评判能否健康是不正确的。