2022年11月12日，北京市卫生健康委员会官网发表健康常识：《【友谊科学普及】成功急救的“两板斧”》

　　在昨年7月落幕的欧洲杯赛事里，除了意大利队与英格兰队在决赛中精彩的点球大战外，更为引人关心的恐怕是此中一场比赛“教科书式紧急救助”的上演。在丹麦对芬兰一战中，显露了让全球感觉震惊的一幕：丹麦队球员埃里克森在无身体接近的概况下倒地，通过丹麦队球员、队医、现场急救人士13分钟不业余有用的救援，埃里克森终归脱离了寿命危险。在这一次“教科书式紧急救助”的进程中，高品质的心肺复苏术（CPR）以及正确运用自动体外除颤仪（AED）起到了至关要紧的效用，称得上成功急救的“两板斧”。

　　要晓得相似的猝死概况许多都非常凶险，能踏过鬼门关又成功返回的其实不多。今日有请北京友谊医院心血管外科主管护师金珊珊，护师隗公鹤、舒蓓为您详细讲解心肺复苏急救。

　　成功急救的第一板斧：高品质的心肺复苏术（CPR）

　　1、抢救的前提

　　抢救他人前，起首要保证本人的平安，不行形成两次伤害，必定要先估价四周环境。

　　2、判断辩别

　　发觉有人倒地后，起首要轻拍双肩，呼唤他并察看反映，要判断能否有颈动脉搏动，用右手的中指和食指从气管正中环状软骨划向近侧颈动脉搏动处。观看胸腹部5-10秒，瞧瞧能否有起伏，假如无反映，须要尽快拨打120急救手机并发展心肺复苏，同一时间让四周人去找最近的AED。

　　3、维持呼吸道顺畅

　　在这场“教科书式紧急救助”的进程中十分要害的一种步骤便是丹麦队队长克亚尔的一种举动。据报导称，克亚尔发觉埃里克森倒地后立即奔前进场审查他的姿势并帮助他拉扯了一下舌头，保证埃里克森不在没有意识时咬到舌头导致窒息，维持了呼吸道的顺畅。

　　4、高品质的心肺复苏

　　按压位子是两乳头连线中点（胸骨中下1/3处），按压时，双掌交叠、双手交扣，双臂伸直，用上身力量垂直按压30次（按压频次100-120次/分，按压深度至少5-6厘米），每一次按压后需确保胸廓充分回弹。心脏按压与人力呼吸的比重为30：2，也便是每按压30下以后做二次人力呼吸。

　　成功急救的第二板斧：正确运用自动体外除颤仪（AED）

　　AED是一个能够自动辩别反常心律，及时消除室颤，让心脏窦房结从新最初事业，进而让得心跳规复的急救设施，AED的操作本来其实不繁杂。

　　1、开机

　　寻到AED电源开关并开机，这时设施自身会发出语言声音提醒，咱们将依据提醒来发展然后的操作。

　　2、接连

　　开机后寻到AED盒中的电极片，按设施上图示粘贴电极片，平常为右上胸壁和左乳头外侧的位子，注意电极板与患者皮肤之中不行有衣服阻挡。将电极板导线插入AED主机的插孔中，仪器会自动发展剖析。

　　3、剖析

　　在5-10秒剖析时间过后，仪器会发出除颤提醒，假如须要除颤，则按下放电按钮，并远离患者。

　　4、放电

　　AED在除颤进程中刹那可解放出多达200焦耳的能量，在此进程中必定要让四周人士离开，幸免被同一时间电到。在一次电击后，接着发展高品质的心肺复苏。

　　近年来，我们国家好多都市在地铁、高校等人流稠密的公共场地连续配置AED设施。“人命至重，有贵千金”，然则当突发疾病或不测伤害降暂时，寿命变得反常脆弱。期望经过不停强化全民急救意识，提高全民急救能力，让更多的寿命获得保证。

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责任编辑：赵妤初