山南网讯 ?一年一度的高考将要来得，本年，山南市大家都有3048名考生报名参与高考。

　　山南考区共设三个考点，总计101个考场，此中市二高51个考场、市一高30个考场、市实验学校20个考场。

　　山南考区实质考试人口为2925名，其余为山南市考生在外埠借考生。

　　考前小贴士

　　饮食：高考时期天气较热，加上精神高度吃紧，因而这几天的饮食要以清淡为主。有的家长可能会让儿童吃少许补品或许大鱼大肉，这点皆是不可取的。应维持平时的饮食规则，荤素搭配，适当吃少许水果。

　　睡眠：考前一周，考生和家长应联合本身实质概况布置作息时间，按时作息，调好生物钟。

　　心情：绝许多数考生在临考前都会显露必定水平的吃紧或焦虑，这是寻常景象。适度吃紧可行保持考生的亢奋性，加强考生学习的踊跃性和自觉性，提升注意力和反映速度等，也便是说，在考试及其准备进程中，在必定水平上维持吃紧是有必需的。但众多家长会处于吃紧状况，常常体现得心神不宁。有些家长听了少许小道信息，情绪忽高忽低，振动相当大，这也会给儿童增添少许情绪上的振动，既作用儿童的心态调度，又作用儿童的复习品质。在备考阶段，家长要维持稳固的情绪，摆脱外界的干扰，营造良没有问题家族氛围，这对儿童提升备考品质将起到相当大效用。

　　此外，在儿童备考和考试时期，家长要勉励扶持儿童，考前不需要对儿童提甚么请求，使考生能够轻松上阵而无来源家族的心思负担；在学习计划上，家长不需要过多干涉，不需要打乱儿童的学习计划，把学习的布置交给儿童本人和学校，家长只要要当“后勤部长”就好。