像卫兵一样站立在膀胱前面，包围着后尿道，且专隶属男性的附属性腺，这便是“前列腺”。良性前列腺增生是老年男性常见病，发病率从40-45岁最初增添，80岁左右多达近80%。前列腺增生会引起膀胱颈梗阻，显露尿频、尿急，排尿难题等症状。

　　通常概况下，前列腺增生患者需长久服药并定期审查。如遇特殊概况，延伸了就医间隔，降低了面诊征询获取医嘱的概况下，患者如何做好自咱监测并发展自咱治理呢？

　　理解药物的不同疗效

　　经常使用药物最重要的有α受体阻滞剂、5-α还原酶抑制剂和磷酸二酯酶-5抑制剂。α受体阻滞剂符合于中-重度，尿频、尿急等下尿路症状患者，可行较快改进症状。5-α还原酶抑制剂符合于中-大空间的前列腺增生患者，用于改进症状和缩短前列腺空间，但须要长久服用。磷酸二酯酶-5抑制剂符合于尿频、尿急等下尿路症状伴发勃起功效阻碍的患者。

　　“管住嘴”多蔬果少脂肪

　　临床探讨显现，前列腺增生的产生最重要的与男性雄激素水准反常相关。饮食中脂肪胆固醇是性类固醇合成的最重要的原料之一，脂肪的摄入量多，可导致性类固醇合成增多，继而作用前列腺的生长；相反，蔬菜摄入多，则前列腺增生发病率低，这可能与高纤维食物和蔬菜中含有低量的雌激素,有助于抑制前列腺增生的产生相关。

　　现已准确，脂肪、牛奶及乳制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类的过多摄入，易增添前列腺增生和前列腺手术风险；而蔬菜、水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D、微量素材锌则具备降低前列腺增生发病风险的潜在效用。

　　外出前提前做好准备

　　患者乘坐长途交通用具前，提议提早做好准备，幸免尴尬。外出时备好α受体阻滞剂定时口服，帮助缓和排尿难题症状。幸免饮酒，酒精可加剧前列腺组织水肿从而导致尿潴留。幸免憋尿，乘坐长途交通用具前先去厕所排尿。若显露排尿难题，可用温毛巾热敷、缓慢按摩膀胱区的方法帮助排尿。

　　碰到之下概况应及时就医

　　在口服前列腺增生经常使用药物时期，尿频、尿急，夜间尿频显著增添，常常提醒疾病进展；

　　排尿等候时间过长、尿线细而没有力或间断排尿，伴发腹股沟疝气或痔疮等；

　　须要用腹压帮助排尿、感觉小腹胀感显著，甚而并发腰背酸痛，须要及时就诊排除尿潴留，必需时留置导尿管。