????本报讯（大连新闻传媒团体记者秦至）近日入伏，映入了一年中气温最高且潮湿闷热的日子，病菌易繁殖，食物易受污染，肠道传染病高发期也随之到来。据大连医科大学附属第一医院感染科主任朱英推荐，受疫情作用，人士流动受限，旅行者因食物不适应引起肠道传染病的数量比往年大大降低。但自7月初以来，随着气温升高，当地肠道传染病患者显著增添。此中以不洁饮食引起的腹泻患者为主，也有因吹空调引起的胃肠型感冒等患者。朱英提示市民：“注意常规饮食平安，尽量幸免食用生冷、过期食品。显露腹泻、呕吐等不适症状提议及时就医。”

????肠道传染病是指经吸收道流传的以腹泻为最重要的临床特征的一组疾病，较常见的有霍乱、细菌性痢疾、伤寒和副伤寒以及其它感染性腹泻病等。肠道传染病可经过水、食物、平常生活接近及媒介昆虫机械携带等形式发展流传，不分种族、性别和年龄，人群普及易感。其传染源最重要的是病人和带菌者，传染性强，患者需发展隔离治疗。肠道传染病最重要的经粪口门径流传，也便是咱们常说的“病从口入”。高温天气食物易变质，尤其大家喜食的海鲜、烧烤等，保留或料理不当后食用，可能引起腹泻、胃肠炎等。肠道传染病虽不会经过空气流传，还不能经过皮肤干脆流传，但若不注意卫生，病原体可经手污染食物，再经口流传。

????为预防急性肠道传染病，把好“病从口入”关，市疾控中心提示广泛市民做到之下几点：

????1.勤洗手。洗手是最要紧的个体预防举措。事业学习完毕、出行归来、饭前便后勤洗手。

????2.不喝生水。饮用水煮沸后，可杀灭致病微生物。尽量少吃冷饮，如雪糕、冰激凌和冰水等；幸免暴饮暴食，以防损伤肠胃的防御体系，使肠道致病原有机可乘。

????3.吃熟食。少吃凉拌菜，生食瓜果要洗涤消毒；不吃腐败变质的食物；少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳等水海产物。假如必定要食用，需煮熟蒸透。

????4.吃剩的食物及时库存在冰箱内。食用前要加热，并应热透。

????5.餐具严刻消毒。烹调时，生、熟食品运用的炊具要分开；最佳不需要在路旁露天饮食小摊点就餐。

????6.搞好室表里卫生。及时清除垃圾，疏通污水沟，消灭苍蝇等肠道传染病的流传媒介。

????7.显露不适及时就医。假如显露恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状, 切不可大意，应及时到正经医疗机构就诊。