蒲松龄是清代著名文学家，对医术也颇有探讨，著有《药崇书》《草木传》等医学书籍。

　　在漫长艰辛的一生中，蒲松龄虽抑郁不得志，却很少生病，最终活到了76岁，这与他懂医术，饮药茶，有规则的锻炼和生活，始终维持充足的精力不没有关连。

　　他的养生方法值得世人学习。

　　青少年时期的蒲松龄，不重八股文，闲暇时博览群书，此中包括不少医药书籍。

　　后来，为了养家，蒲松龄曾做过郎中，走乡串村，为患者破除了病痛。

　　蒲松龄自制了一道养生“蜜饯菊桑茶”，是一剂清热、消积、通血脉、补肾、抗衰老的良方。

　　他曾在家乡柳泉设立了一种茅亭茶座，向过往行人供桑菊茶解渴，不收茶费。

　　为制茶，他在住宅旁开辟了药圃，种菊栽桑。

　　蒲松龄差不多重视睡眠，他一生中历尽屡次磨难和不公，但他不论何种激愤痛怨，一觉醒来，忘却殆尽。

　　现代养生学亦声明，只需夜晚有7~8小时的深度睡眠，中午有一小觉，不但可行激活巨噬细胞，还可加强肝脏解毒功效。

　　蒲松龄还非常注重活动保健。

　　他以为“以劳为福，以逸为祸也。”

　　在乡下教私塾时，他每天很早就起身，到“石隐园”的松柏林中呼吸新鲜空气，先练一遍“五禽戏”；再分开马步，半抬双臂，瞑目静站，练不久静功；最终，把“蛙鸣石”举上几十下，每每感觉周身汗津津才住手。