中医膏方调补是具备华夏惯例特点的冬令养生形式，每年秋冬季节是膏方调补的最好时节。上海仁爱医院中医科主任刘锦荣显示，尽管民众对膏方进补热情满满，可是认识不够时，有可能适得其反，“膏方是依据私人的体质和病情浮动开出的，考究量体定制，一人一膏，不行一方多人服用”。

中医将人的体质分为平和型、气虚型、阴虚型、湿热型等若干类别，考究辨证施治。刘锦荣重申，开膏方中医行家须要经过用心望闻问切等，联合服用膏方者既往病史和身表现状，辨证开方，因人而异。名贵中草药也却非越多越好，这一切要依据私人实质概况用材，民众切勿私自配药服用。

膏方是一个将中药饮片来回煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加蜂蜜、蔗糖或木糖醇制成的成药。从惯例的认知和临床经历方位看，膏方具备营养滋补和治疗预防的概括效用。

刘锦荣显示，膏方集进补、调治、康复等功效于一体，是一个具备高营养滋补和治疗预防概括效用的膏滋方剂，最重要的适用于慢性病、手术规复期、亚健康、体质偏颇等人群。

刘锦荣提示，脾胃湿热、舌苔厚腻的人，在服膏方前，必定要先调理脾胃，健脾祛湿和胃，才能有益于膏方的消化，这便是人间所说的“开路方”。

作为古老的中医调补形式，膏方在现代养生潮流中备受推崇。现在，吃膏方的人越来越多，但不会正确吃膏方的人还不少。在临床中，刘锦荣发觉，特别是年青人，在吃膏方时期依旧喝咖啡、浓茶，吃辛辣火锅等。

“进食膏方本为滋补、强健身体，切不可由于贪嘴而作用了药效。”刘锦荣提示，在进食膏方时必定要遵医嘱，在饮食方面多加注意，以免作用膏方的调补成果。

她显示，服用膏方时期，忌喝咖啡、可乐、浓茶等易亢奋的饮料；忌食生冷、油腻、辛辣等不易吸收及有特殊刺激性的食物；不宜酗酒，由于过度饮酒会刺激胃黏膜发炎，作用膏方的消化。

刘锦荣显示，患有某些疾病的特定人群是不符合服用膏方的，例如急性肝炎、急性肠炎、急性胃炎、感冒、发热患者。此外，发育寻常的儿童、健康人群没有需服用膏方，切记莫盲目进补。