美国婚姻难题行家康佩尔曾提议一份清单，提议经常做少许相应的事以维持婚姻生活处于最好状况。清单中未必全部的名目都要做到，可依据本人的爱好，每一项采用一两种，或许直接由本人想出少许法子来。

　　每天要做的帮对方做一件哪怕是很微小的事，比如丈夫刮胡子前，妻子去把镜子上的水蒸气擦掉；一方起床此前几分钟，另一方先起来做早饭、热牛奶；给对方挤牙膏，而非是各挤各的。不论甚么概况，回家一进门就互相拥抱，使家族充满爱的氛围。晚上，不论是丈夫风尘仆仆地到家，仍是妻子曾经做好了一桌丰盛的晚餐，都要向对方说“辛苦了”，这句话会让对方疲劳顿消，从新精力百倍。

　　每周一次至少每周要布置一次不少于两小时的交谈，相互沟通。假如无整段时间，也可行化整为零，每天有空的时刻就坐下去谈谈。两人一同出来吃早饭或晚饭，要紧的非是吃饭，却是有机会在一同消磨时光。双双一同去看电影或看戏，一同步行到某处，边走边交谈，或做两人都喜爱做的其它事。

　　每月一次每月可行做一次不在常规范畴内的事宜。做少许与往昔不同的事，或用不同过去的形式去做某件事，可行使对方显露新的感触，使爱意从新迸发。比如，总是他洗碗，某个星期天你可行争着去洗碗；总是她做晚饭，某一天你可行一试身手，做一顿晚饭。

　　每3个月一次找个周末让爱人与友人郊游，夫妻临时分开，会使双方愈加想念。