稳心、稳身、稳枪！16岁少年盛李豪拿下10米气步枪银牌

2020-6-22 13:48| 发布者: wdb| 查看: 112| 评论: 0|原作者: [db:作者]|来自: [db:来源]

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在华夏本次奥运代表团中，年纪最小的男活动员便是16岁的盛李豪。在25日的男士10米气步枪决赛中，小将盛李豪披挂上阵，以250.9环???为华夏拿下一枚银牌！另一位华夏选手杨皓然得到铜牌。

16岁的盛李豪。

幸运儿假如非是奥运会由于疫情延期，唯有16岁的盛李豪可能拿不到奥运会参赛资格。东京奥运会延期后，国度射击队革新了选拔法子，扩大选材范畴，经过2020年9月和11月的全中国冠军赛和全中国锦标赛“海选”。奥运选拔赛首场，盛李豪就初露锋芒，拿下第三。随后第二、第三场，他力压各路名将，延续夺魁，在男士10米气步枪私人名目上的总积分反超至第二位，仅次于之前手握庞大优势的杨皓然。在10米气步枪混合集团赛上，盛李豪也已升至第三位，积分只比排在第二位的余浩楠少11分。21岁的余浩楠是近三年崛起的新秀，还维持着该名目决赛252.8环的全球记录。但终归轮的第三场选拔，他在6人中名次最末，1分未得，被拿到第一名的盛李豪反超。随后在混合集团赛上，盛李豪又以庞大优势射下冠军（决赛中以16比2的分数战胜刘宇坤），51个积分入账也让他再次反超余浩楠，夺得第二个奥运名目资格。

盛李豪在奥运赛场。

神童出生于2004年12月4日的盛李豪此刻还唯有16岁，在这种年龄能够终归拿到两个奥运会名目参赛资格，他也成为好多人眼中的神童。13岁时，父亲带他到射击俱乐部玩耍，首次接近射击，他就打得有模有样，本人也对射击发生了情感。俱乐部boss以前是苏州射击队队员，见到盛李豪的迅速进步，便把他介绍到苏州市业余体校射击队。2017年，盛李豪由张家港中心圈射击俱乐部介绍到苏州市体育活动学校射击队，师从沈超教练。射击训练却非通常人想象中的那样轻松，比较于其它活动名目，射击名目相对来讲较为枯燥乏味，每天全在循环着“举枪、瞄准、击发”等相同的动作，须要相当大的毅力和耐心。而盛李豪在训练进程中就体现出了不业余活动员的素养——通过半年训练，盛李豪的水准就已达到成人比赛全中国前15名，江苏省射击队步枪教练姚烨因而挑中了他。在姚烨看来，盛李豪不但在射击专项上突出，更难得的是具有超过年龄的专注力和解决难题的能力。在一次队内考核总结会上，姚烨提议了一种难题：“在气步枪名目上打到十环最根本的因素是甚么？”那时唯有14岁的盛李豪简练地回答：“一种字‘稳’。要做到稳心、稳身、稳枪！”从2018年最初，盛李豪的成绩最初突飞猛进，他在全中国青少年锦标赛得到气步枪私人、集团和混团冠军；2019年年底，盛李豪首次代表国度参与亚洲锦标赛，得到青年组集团冠军和私人第三名的好成绩。一次次出色的成绩，见证着盛李豪的成长，也让他增加了信心。“好多人感觉盛李豪成长快，是个天才或许神童，但本来，宝玉雕琢起来更需仔细，这样的活动员须要更用心当心地引导，训练计划愈是单独定制。”沈超显露，盛李豪自2018年底最初，长久留在省队接纳训练，而他也一直陪同盛李豪待在省队，直到盛李豪映入国度队。“刚去省队时，源于年龄还小，盛李豪也存留着少许和其它平凡儿童一样的难题，自理能力差、挑食等，咱就一直照看他的起居生活，告诉他认真科学训练，和对待儿子没两样。”呆萌假如说神童的正面是天赋，反面必定是年青，直到奥运会时期盛李豪只是才16岁半，前两年岁数就更小了。“小伙子刚映入市体校训练的时刻也不太适应，源于年龄小，经常会想家。”沈超回忆，那时为了能让盛李豪专心训练，教练组和队友都很踊跃地对他发展正面引导，帮助他慢慢淡忘想家的念头。射击训练其实不是像通常人想象的那末轻松，用的枪重量超越四公斤，而盛李豪刚最初训练时体重也不到40公斤。在训练场上，他每天要举枪200屡次，训练之辛苦可视一斑。这关于一种偏瘦的儿童来讲，赫然超负荷了。因而，盛李豪最初了严刻的训练计划，经过仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑、长跑等活动，强化身体机能，增添体重。通过半年的锻炼，盛李豪手部肌肉的爆发力达到了40公斤，成果斐然。训练虽苦，但盛李豪严刻执行教练的训练请求，从未有过畏难情绪。训练间歇期，他和同龄人一样喜爱玩游戏，这也是枯燥训练之余最佳的放松形式了，自然盛李豪还不敢玩太长时间。平时面临镜头说话，他还不像本人名字一样豪气冲天，反而让人一个呆萌的感受，回答难题慢条斯理却很严谨，“尽全力”和“运气好”成了“口头禅”。“每场比赛都要拼尽全力。”面临东京奥运会，盛李豪显示，“期望能发挥出水准，做最佳的本人。”语气依旧平静，但他眼中闪烁着期望的光芒。

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