女性大约45~55岁最初映入更年期，这几年曾有在35岁的女性就显露更年期的症状。更年期是由于卵巢功效随着年龄的增添渐渐的衰退。据统算，约有80%的女性会有更年期的症状，此中会有30%的人会相比惨重，如：热潮红、盗汗、心悸、失眠、皮肤干燥、阴道干燥萎缩等。 妇产科行家说，好多妇女都不晓得映入到更年期，时常看错科别、像是心悸就去看心脏内科。焦虑、忧郁、失眠就去看精神科，皆是绕了一大圈才发觉是更年期症状，才回过头来看妇产科。更年期男、女都会经验的生理进程，不过说女性遭到荷尔蒙的作用较大，是以症状会相比显著。 更年期的治疗，会根据私人的症状体现、生理情况、情绪反映等来对症治疗，通常会提议先调度生活型态，改进不良的生活习惯，如熬夜、抽烟、喝酒、过度疲劳，要养成活动的习惯，饮食也要营养均衡，多补充钙质、蛋白质、膳食纤维，尽可能幸免高油、高盐、高糖，适量的补充植物性荷尔蒙的食物，像是豆类制品、豆芽、山药、牛蒡等。 调度正确的心态，试着做少许帮助纾压的活动，也可行发展药物治疗，如：荷尔蒙补充疗法、精神安定剂等等，来帮助调度不舒服的症状。 行家显示，有1/2的人在1~5年内症状会渐渐消失，但仍有30%的人会持续到5年以上，每一种人的更年期最初的时间、症状轻重及持续的时间都不相同。若无作用到平常生活，会提议不要到医院接纳治疗。提前在40岁从前就显露疑似更年期的症状的话，也是必需要立即就医，做进一步的具体确诊，以排除能否其它疾病的可能性。