古人云：“生死有命”。或许人的生命在你出生那一刻就曾经定好了，但后天的生活习惯也可能使其缩小或延伸。据说，人的生命本来是可行活到250岁的，然则，能活到100岁曾经是人人称羡的人瑞了，250岁简直便是天方夜谭。假如叮嘱你有一帖药吃了可行活到120岁，信任好多人会乐意买来吃。这帖药是没有价之宝，却不需要你一毛钱，快来瞧瞧，究竟是甚么神奇药方？ 长寿良方：“少吃点” 科学家通过10年对猴子限食的试验得出结果，“少吃点”较健康长寿。科学家将200只猴子分2组发展试验，第1组，食物不限量供给，随他们吃到饱；第2组，定量供给，只让他们吃七八分饱。10年后，第1组猴子死了50只，第2组只吃七八分饱的猴子只死了12只，况且都长得既苗条又健康，还很少生病。日本冲绳岛有个长寿村，它们保持长寿的秘诀便是活动和只吃八分饱。原因是吃七八分饱，阳气能够将这点食物化掉，化掉的食物会转化为气，补充人体阳气，阳气一足，人就有精神；反之，长久让胃里食物太满，阳气不行将它化掉，久而久之人体阳气就会越来越不足，身体也就变得越不健康了。上一页123下一页