有抑郁症的患者会显露情绪低落的景象，假如症状相比惨重的话还会有轻生的念头，提议在发病早期就接纳相干的治疗。那末，患有抑郁症怎样办？常见的食疗偏方有麻油豆腐皮、牛肉烧豆腐、芝麻酱拌莴笋叶、猪肉苦瓜丝。下方针对不同的食疗偏方，原料、制法和用法都具体的推荐一下。

患有抑郁症怎样办？

【偏方一：麻油豆腐皮】

原料：豆腐皮50克。

制法：在沸水中将豆腐皮煮软后捞起，接下来切成丝放入盘中，倒入酱油5克，芝麻油15克，芥末3克，拌匀即成。

用法：佐餐食用。

功能：消除抑郁，振奋精神。

【偏方二：牛肉烧豆腐】

原料：牛肉50克，豆腐200克。

制法：用精牛肉去筋膜50克，剁成细粒，锅中放入玉米油50克，烧热后炒牛肉粒至半熟，下豆腐块，中火烧几分钟，放酱油，豆瓣一些，烧至牛肉熟即成。

用法：佐餐食用。

功能：消除抑郁，振奋精神。

【偏方三：芝麻酱拌莴笋叶】

原料：新鲜莴笋叶250克，生松子仁30克，芝麻酱50克。

制法：取新鲜莴笋叶洗净，在沸水中氽一下即捞入盘中。将生松子仁捣烂，调入芝麻酱中，并与莴笋叶拌匀，可行加入一些酱油和味精。

用法：佐餐食用。

功能：疏肝解郁。

【偏方四：猪肉苦瓜丝】

原料：苦瓜300克，瘦猪肉150克。

制法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。

用法：佐餐食用。

功能：泻肝降火。

【偏方五：二味猪脑汤】

原料：猪脑，淮山药，枸杞，清水、食盐、葱、姜，适量。

做法：上三味洗净后同放入锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。

功能：可补脾肾，安神志。

【偏方六：莲心大枣汤】

原料：莲心，大枣。做法：莲心研末与大枣一同煎汤，每日1次，饭后服。

功能：可益气补血，宁心安神。

【偏方七：菖蒲炖猪心】

原料：石菖蒲，猪心1，盐适量。做法：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。

功能：可补心安神，化痰开窍。