大众网教导·海报新闻讯 2020年高考已顺利发展一天。依照新高考的考试布置,7月8日上午将有半天空考时间,考生如何平安稳固有序备考,来看济南市教导局的温馨提醒。 1.维持通常心态 考生要以平和心态对待首日考试,不交流已考科目,不回顾已考常识,不纠结得失对错,要应用难得的时间,做好休息调度和延续考试科目的常识整理,维持良好精神状况,为延续考试做好踊跃准备。 2.做好自咱调理 应对考试时期炎热天气和迟早温差浮动,各位考生特别是在学校寄宿备考的考生,要做好自咱调节,依据天气浮动及时添减衣物,规则作息,合乎道理膳食,幸免因发热等反常情形作用考试状况。原毕业班班主任要及时做好温馨提醒,确保考生以良好稳固的身体和心思状况投入延续考试。 3.强化平安备考 考生要强化平安意识,不随便出行,不到人士稠密场地,不靠近危险水域,不发展较大强度的体育运动,注意防疫、交通、饮食平安,保证身体健康。 4.家校协同共护 确实做好家校协同,呵护共助。学校要与家长维持良好沟通,双方及时掌握考生考试进程中的情绪反映和特殊概况,共商合乎道理对策,调度应考心态。家长和有寄宿考生的学校要合乎道理布置考生的饮食、起居和作息时间,布置好与考试相关的事项,全力匹配考生平安顺利圆满达成人生大考。 |
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